Stage de yoga :
revivre son corps de la naissance à la verticalité

Dates : du samedi 5 au dimanche 6 septembre 2020
Co-animé par Emmanuelle CHEDID et Claudia KOHN

Stage organisé par : Association Le Petit Prince

Lieu : La Fontaine de l’Aube, Cadenet (84)

Tarif : 190 €.
Places limitées.

PROGRAMME ET DÉROULÉ

Les postures de Yoga, depuis celle de l’embryon (Hiranyagarbasana) jusqu’à celle du mourant (Shavasana), sont un arrêt sur image d’une étape de notre déploiement corporel et humain. Avant de marcher sur nos deux pieds, nous passons par différents stades du vivant : larvaire, rampant, quadrupède. Chaque étape développe des zones spécifiques de notre corps, entraîne de nouvelles perceptions et des modifications psychiques et va conditionner notre corps d’adulte.

Lors de ce stage, nous proposons de retraverser ces étapes à travers différents exercices physiques et sonores, seul ou en groupe.  Explorer par le mouvement notre mécanique corporelle et les liens articulaires. Sentir les jeux de force et l’enjeu des appuis.

Découvrir la finesse architecturale et ses implications sur le plan de l’être
Recontacter la force vitale qui nous a poussé à naître et à nous ériger. Avec cette enquête, nous interrogerons notre propre développement afin d’en Prendre Conscience, mieux vivre dans notre véhicule corporel, Et nous inviter à entrer différemment dans les postures de Yoga.

Descriptif complet du stage